Phòng xông hơi đá muối là dùng nhiệt hoặc hồng ngoại để giải phóng các khoáng chất có lợi trong đá muối Hymalaya như ion âm .Các ion âm giúp làm sạch không khí, săn chắc làn da và giữ gìn da luôn đẹp.
Vì vậy phòng xông hơi đá muối luôn là lựa chọn hàng đầu của các Spa chuyên nghiệp để trị liệu, chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ.
Phòng xông hơi là một nơi ấm áp, yên tĩnh, là nơi để chúng ta có thể thư giãn, phục hồi cơ thể và tâm hồn. Xông hơi đá muối thật sự làm cho bạn cảm thấy tốt hơn, trông khỏe mạnh hơn và có giấc ngủ sâu hơn.
Xông hơi bằng đá muối giúp cải thiện hiệu quả cho làn da sạch mụn do tác dụng làm sạch các lỗ chân lông từ trong ra ngoài nhờ việc đổ mồ hôi sâu. Việc đổ mồ hôi sâu khi xông hơi bằng đá muối có thể giúp loại bỏ nhiều nhiều độc tố bao gồm cả kim loại nặng như chì, đồng, kẽm, niken, thuỷ ngân và axit.
Dưới nhiệt độ cao, cơ thể giải phóng Endorphins – một chất hoá học làm giảm đau tự nhiên của cơ thể. Chất đó có tác dụng an thần nhẹ và xua tan đau nhức viêm khớp hay đau nhức cơ bắp do tập luyện thể lực.
Trong quá trình xông hơi đá muối cơ thể đổ mồ hôi tiêu hao rất nhiều năng lượng. Năng lượng bị lấy đi từ việc đốt cháy chất béo và carbohydrates. Một người có thể đốt cháy gần 300 calories trong một lần xông hơi.
Khi xông hơi để đáp ứng với nhiệt, các mạch máu dưới da giãn ra và nhịp tim có thể tăng từ 60-70/phút đến 110-120/phút. Với việc xông hơi bằng đá muối thường xuyên, không chỉ tập luyện cho cơ tim và cải thiện nhịp tim/lượng máu, mà còn tác động tích cực đến hệ thống điều hoà tim mạch.
Nghiên cứu y học cho thấy xông hơi bằng đá muối làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh cảm lạnh và cúm. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, thân nhiệt sẽ tăng lên, tạo ra một trạng thái sốt giả. Kết quả là, hệ thống miễn dịch sẽ sản xuất ra một số lượng lớn các tế bào bạch cầu và kháng thể để loại bỏ virus và các mầm bệnh khác.
