Xông hơi ướt được xem là phương pháp trị liệu, chăm sóc sức khỏe khá an toàn và hiệu quả có từ thời xa xưa. Thường xuyên xông hơi ướt sẽ giúp cải thiện sức khỏe, làn da. Để tìm hiểu chi tiết lợi ích cũng như các mẫu phòng xông hơi ướt đẳng cấp mời quý khách hàng tham khảo bài viết dưới đây của CƯỜNG NGUYÊN SAUNA
Phòng xông hơi ướt là phương pháp sử dụng hơi nước nóng được tạo ra từ máy xông hơi, rồi tỏa vào phòng kín để tạo sức nóng và độ ẩm. Máy xông hơi ướt có thể được lắp đặt bên trong hoặc bên ngoài, quan trọng là vị trí an toàn với nước và nguồn điện cho người sử dụng.
Nhiệt độ trong phòng xông hơi thường dao động từ 37 đến 45 độ C, độ ẩm lên đến 100%. Chính vì vậy hơi nóng sẽ giúp giải độc cơ thể, giải cảm và tiết mồ hôi một cách hiệu quả nhất.
Lợi ích vượt trội của phòng xông hơi ướt
Xông hơi rất có lợi cho sức khỏe cũng như thư giãn và giải tỏa căng thẳng mệt mỏi tấy tốt, dưới đây là một số lợi ích mà xông hơi mang lại.
Giúp con người giảm mệt mỏi căng thẳng: hơi nước nóng trong phòng xông hơi sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố qua tuyến mồ hôi, kích thích quá trình lưu thông máu và từ đó giúp tinh thần được thư giãn thoải mái.
Phòng xông hơi ướt giúp tăng cường lưu thông máu: Nhiệt độ tăng sẽ làm cho các mạch máu dễ dàng lưu thông tránh các bệnh về tim mạch, huyết áp.
Xông hơi ướt giúp giảm đau các triệu chứng viêm khớp: Nhiệt độ trong phòng xông giúp các cơ bắp giãn ra, nên giảm đau khớp và cơ bắp rất hiệu quả.
Cải thiện lưu thông máu và hệ miễn dịch: Khi xông hơi các mạch máu sẽ được lưu thông đi khắp cơ thể giảm tỷ lệ đột quỵ rất tốt
Giúp làm sạch da: Khi xông hơi, hơi nước nóng sẽ làm các lỗ chân lông nở ra các chất độc tố, bụi bẩn bên trong da sẽ được đẩy ra qua tuyến mồ hôi cùng với đó lớp tế bào chết trên da cũng được làm sạch. Giúp da trở nên đẹp và mịn màng hơn, giảm mụn và tăng cường cấp ẩm cho da
Cấu tạo phòng xông hơi ướt hiện đại đẳng cấp nhất 2024
Phòng xông hơi ướt cấu tạo gồm rất nhiều các bộ phận như sau:
Khung phòng: Khung phòng có thể được làm bằng chất liệu kính cường lực, gỗ hoặc gạch. Khung phòng cần được thiết kế chắc chắn để chịu được nhiệt độ và độ ẩm cao trong phòng xông hơi.
Đèn phòng xông: Đảm bảo ánh sáng khi xông hơi ướt
Máy xông hơi ướt: Máy xông hơi ướt là bộ phận tạo ra hơi nước trong phòng xông hơi. Máy xông hơi ướt thường được lắp đặt bên ngoài phòng xông hơi.
Bảng điều khiển nhiệt độ phòng xông: Phòng xông ướt kèm bảng điều khiển điện tử được lắp đặt ở ngoài phòng xông hơi. Trước khi vào phòng người dùng sẽ chọn chế độ nhiệt phù hợp khi xông.
Ống dẫn hơi: Ống dẫn hơi là đường ống dẫn hơi nước từ máy xông hơi vào phòng xông hơi. Ống dẫn hơi cần được làm bằng chất liệu chịu nhiệt và chịu áp lực cao, chẳng hạn như inox hoặc thép.
Phụ kiện đi kèm: Sen tay, sen trần, hệ thống sục massage, quạt thông gió, kệ đựng đồ, thanh treo khăn,…
Các bước lắp đặt phòng xông hơi ướt lắp đặt từ đầu
Phòng xông hơi ướt dạng lắp đặt từ đầu: Cách lắp đặt này khá là phức tạp cần có kỹ thuật và mất nhiều thời gian, khi lắp đặt cần chuẩn bị các vật liệu như kính cường lực, máy xông hơi, hệ thống thoát nước,vòi hoa sen và các phụ kiện đi kèm..
Thông thường thì khách hàng sẽ chọn lắp đặt phòng xông ướt dạng sẵn vừa nhanh và thuận tiện nhất
Bước 1: trước khi lắp đặt cần chuẩn bị tất cả các thiết bị và vật liệu lắp đặt phòng xông hơi ướt: Khung nẹp, kính cường lực, máy xông, ghế, đèn, vòi hoa sen, đế, dây cấp thoát nước .
Bước 2: Lắp đế vào vị trí cố định trong phòng tắm
Bước 3: tiếp theo lắp đặt phần khung của phòng xông hơi, lắp đúng chính xác.
Bước 4: Tiếp tục lắp vách kính cường lực và lắp trần của phòng xông
Bước 5: Lắp đặt máy xông hơi và bảng điều khiển phòng xông hơi. Sau đó lắp các phụ kiện như: vòi hoa sen, sen trần, hệ thống sục massage, quạt thông gió, kệ đựng đồ, thanh treo khăn, ghế xông hơi
Bước 6: Cuối cùng là đặt ống dẫn hơi vào phòng và sử dụng.
