Xông hơi mặt bằng sả là một phương pháp chăm sóc da tự nhiên và hiệu quả được nhiều người ưa chuộng. Sả chứa nhiều tinh dầu quý như limonene, cineol, citral,... có tác dụng làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Những tinh dầu này giúp làm sạch da, bảo vệ da khỏi tác hại của ô nhiễm môi trường, kháng viêm và mang lại làn da sáng mịn, tươi trẻ. Hãy cùng Cường Nguyên khám phá phương pháp này nhé.
Tinh dầu từ sả giúp kháng viêm và làm làn da sáng mịn tươi trẻ
Xông hơi mặt bằng sả có nhiều tác dụng tuyệt vời cho làn da và sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng chính của phương pháp này.
Sả giúp cơ thể bài tiết mồ hôi, giãn nở mạch máu: Tinh dầu sả có khả năng kích thích quá trình bài tiết mồ hôi, từ đó giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại, cải thiện tuần hoàn máu và giãn nở mạch máu. Điều này rất có lợi cho việc cải thiện sắc tố da và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Hơn nữa, khi da được cung cấp đủ oxy và dòng máu lưu thông tốt, các tế bào da sẽ nhận được đầy đủ dưỡng chất và loại bỏ các chất cặn bã hiệu quả hơn, giúp da trở nên sáng mịn và tươi trẻ hơn.
Tinh dầu sả tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông: Các tinh dầu có trong sả có tác dụng làm tan chất nhờn và loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Đây là bước quan trọng trong việc làm sạch sâu da mặt, ngăn ngừa mụn và giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng. Bên cạnh đó, sả còn giúp se khít lỗ chân lông, làm giảm sự hình thành mụn đầu đen và mụn ẩn hiệu quả. Điều này rất tốt cho những ai đang gặp phải vấn đề về da nhờn và lỗ chân lông to.
Xông hơi mặt bằng sả giúp da dễ thẩm thấu skincare: Khi xông hơi, nhiệt độ và hơi nước nóng sẽ làm giãn nở lỗ chân lông và tăng tuần hoàn máu, giúp da có thể hấp thụ các dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng da hiệu quả hơn. Đây là lý do tại sao việc xông hơi mặt trước khi thực hiện quy trình skincare được khuyến khích.
Dưới đây là 8 cách xông hơi mặt bằng sả hiệu quả mà bạn có thể thực hiện tại nhà.
Sự kết hợp của sả gừng sẽ giúp tăng cường tác dụng kháng viêm cho da
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 6 củ sả tươi
- 3 lát gừng tươi
- 1 quả chanh
Cách thực hiện:
- Bước 1. Rửa sạch sả và gừng, sau đó đập dập để giúp tinh dầu dễ dàng bay hơi hơn.
- Bước 2. Cắt chanh lấy nước cốt.
- Bước 3. Đun sôi nước, sau đó cho sả, gừng và nước cốt chanh vào nồi.
- Bước 4. Trùm khăn lên đầu và xông hơi trong khoảng 15 - 20 phút.
- Bước 5. Sau khi xông, chờ khoảng 10 phút rồi rửa mặt bằng nước mát để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết.
Sự kết hợp của sả và gừng sẽ giúp tăng cường tác dụng làm sạch và kháng viêm cho da, đồng thời cải thiện tuần hoàn máu và làm mịn da hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 6 củ sả tươi
- Dầu vitamin E
- Nước
Cách thực hiện:
- Bước 1. Rửa sạch sả.
- Bước 2. Đập dập sả để tinh dầu dễ bay hơi.
- Bước 3. Chuẩn bị dầu vitamin E.
- Bước 4. Đun sôi nước, sau đó cho sả và dầu vitamin E vào nồi.
- Bước 5. Trùm khăn lên đầu và xông hơi trong khoảng 15 - 20 phút.
- Bước 6. Sau khi xông, rửa mặt bằng nước mát để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết.
Việc kết hợp sả với vitamin E giúp nuôi dưỡng da, tái tạo tế bào da mới, và giữ cho làn da luôn trẻ trung và săn chắc.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 6 củ sả tươi
- Một ít lá tía tô, kinh giới, ngải cứu
- Nước
Cách thực hiện:
- Bước 1. Rửa sạch sả và các loại lá.
- Bước 2. Đập dập sả để tinh dầu dễ bay hơi.
- Bước 3. Chuẩn bị nước sôi.
- Bước 4. Cho sả và các loại lá vào nồi nước sôi.
- Bước 5. Trùm khăn lên đầu và xông hơi trong khoảng 15 - 20 phút.
- Bước 6. Sau khi xông, rửa mặt bằng nước mát để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết.
Sự kết hợp giữa sả, tía tô, kinh giới và ngải cứu giúp làm sạch sâu da, giảm viêm, và cung cấp dưỡng chất cho làn da mịn màng.
Sả kết hợp với muối giúp làm sạch da và se khít lỗ chân lông hiệu quả
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 6 củ sả tươi
- Một ít muối biển
- Nước
Cách thực hiện:
- Bước 1. Rửa sạch sả.
- Bước 2. Đập dập sả để tinh dầu dễ bay hơi.
- Bước 3. Chuẩn bị nước sôi và muối.
- Bước 4. Đun sôi nước, sau đó cho sả và muối vào nồi.
- Bước 5. Trùm khăn lên đầu và xông hơi trong khoảng 15 - 20 phút.
- Bước 6. Sau khi xông, rửa mặt bằng nước mát để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết.
Sả kết hợp với muối giúp tẩy tế bào chết, làm sạch da, và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
- Xông hơi mặt bằng sả có tác dụng gì? Xông hơi mặt bằng sả giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông, giảm viêm, cung cấp dưỡng chất cho da, và cải thiện tuần hoàn máu.
- Tần suất xông hơi mặt bằng sả như thế nào là phù hợp? Tần suất xông hơi mặt bằng sả phụ thuộc vào loại da của mỗi người. Da khô, nhạy cảm nên xông hơi 1 - 2 lần/tuần, còn da dầu hoặc hỗn hợp có thể xông hơi 2 - 3 lần/tuần.
- Có nên thêm các loại thảo dược khác vào quá trình xông hơi mặt bằng sả không? Có, việc kết hợp sả với các loại thảo dược khác như tía tô, kinh giới, ngải cứu... sẽ tăng cường hiệu quả chăm sóc da và sức khỏe.
Xông hơi mặt bằng sả là một phương pháp chăm sóc da tự nhiên và hiệu quả, giúp làm sạch da, se khít lỗ chân lông, cung cấp dưỡng chất và cải thiện tuần hoàn máu. Việc xông hơi đều đặn và đúng cách sẽ giúp bạn có làn da sáng mịn, tươi trẻ. Hãy thử áp dụng những cách xông hơi mặt bằng sả trên để trải nghiệm lợi ích cho làn da của mình.
Chia sẻ bài viết:
